“Yo soy feliz”

Cuando se enfrentan problemas o situaciones difíciles en el diario vivir, tener una actitud positiva le sacará adelante sin acabar con su ánimo.

Aunque las metas que usted se trace tarden mucho en cumplirse, debe recordar que cada día es un paso más hacia el éxito.

En una actitud positiva es importante saber que sí se pueden realizar las cosas. Comience usando el pronombre “yo”, luego “yo soy”. Use frases como: “yo soy capaz de destacar en mi trabajo hoy”.

Puede iniciar hábitos de desarrollo personal como hacer ejercicio o leer un buen libro; repítase: “hoy voy a leer diez páginas de mi libro”. “Yo voy a mejorar mi salud con ejercicio”.

« Aprender de las situaciones de la vida nos permitirá crecer y disfrutar cada momento del día », indicó Ángela Reyes, psicóloga de la Liga de Higiene Mental.

Algunas frases positivas:

“yo veo mi vida como una gran aventura que empieza cada día”

“Yo soy digno de recibir amor”

“yo creo que hoy mis oportunidades de éxito son ilimitadas”

“Yo tomo las dificultades como mi mejor escuela”

“Lleno mi corazón de buenos deseos a los demás”

Extraído de: http://digital.nuestrodiario.com/Olive/ODE/nuestrodiario/ Lunes13Sep2010 pág. 21